Советы для эффективного похудения после 50 лет от нутрициолога
После 50 лет похудеть сложнее, чем в молодости из-за возрастного снижения активности обменных процессов. Тем не менее, сделать фигуру более
Читать далее
похудение
Cколько воды нужно пить в день, чтобы сжечь жир на животе
Употребление большого количества воды и отказ от сладостей поможет улучшить здоровье, избежать обезвоживания и сыграть ключевую роль в сжигании жира
Читать далее