COVID–19: противостояние продолжается

РЕКОМЕНДАЦИИ:

1. Не выходите из дома, если в этом нет особой надобности, исключите посещение тех мест, которые не являются жизненно важными (библиотеки, музеи, кинотеатры и другие общественные места).

2. Воздержитесь от посещения занятий в кружках, спортивных клубах, тренажёрных залах, даже с минимальным количеством участников.

3. Общайтесь с другими людьми дистанционно с помощью средств связи.

4. Для сокращения потребности выходить из дома можно использовать следующие меры: удалённая работа, видео-звонки, конференц-связь).

5. Каждый работодатель должен следить за сохранением дистанции в 1,5 – 2 метра между рабочими местами сотрудников.

6. Выбирать услуги доставки – только до порога квартиры (дома, офиса).

7. Обращение за стоматологической помощью рекомендуется отложить, за исключением неотложных случаев.

8. Если вы выходите из дома в ситуациях, когда это необходимо, сократите контакты с другими людьми и сохраняйте 1,5 – 2-метровое расстояние друг о друга.

Рекомендации для людей из группы высокого риска – лиц старшего и пожилого возраста, лиц с хроническими заболеваниями в любом возрасте:

♦ вам желательно вообще не выходить из дома, насколько это возможно. Не принимайте никого у себя дома, за исключением необходимости получения жизненно важных услуг;

♦ в случае необходимости получения медицинской помощи используйте дистанционные медицинские услуги без посещения поликлиники.

Дополнительные рекомендации:

● избегайте физических контактов, включая рукопожатия и объятия;

● как можно чаще мойте руки;

● постарайтесь не касаться руками лица;

● как можно чаще проветривайте помещения;

● проводите дезинфекцию поверхностей, особенно дверных ручек.

Правила поведения вне дома.

В каких случаях можно выходить из дома:

• если требуется получение срочной медицинской помощи;

• необходимость посещения места работы;

• для приобретения товаров первой необходимости в случае невозможности их доставки курьером или родственниками (знакомыми);

• для проведения одиночной прогулки. Пользоваться лифтом следует в одиночку.

Как вести себя после выхода из дома:

• в салоне личного транспорта должен находиться один человек или члены семьи, проживающие в одном доме. Исключение – необходимость сопровождения человека в экстренной ситуации (доставка в медицинское учреждение для оказания неотложной помощи);

• избегать общественного транспорта;

• в общественных местах соблюдать расстояние 1,5 – 2 м от других людей;

• соблюдать гигиену рук и респираторный этикет.

Как вести себя на работе:

• соблюдать расстояние 1,5 – 2 м между рабочими местами сотрудников;

• как можно чаще мыть руки, обрабатывать спиртосодержащим антисептиком (гелем, салфетками);

• стараться не касаться носа и рта, мыть руки перед и после таких прикосновений;

• использовать, при необходимости, одноразовые бумажные платки, полотенца, салфетки.

Подготовило УЗ «Краснопольская ЦРБ».